Meliz Dance Shop Blog

 Η επιλογή του σωστού οργάνου ρυθμικής γυμναστικής μπορεί να μετατραπεί σε εφιάλτης εάν μείνουμε μόνο στην εμφάνιση και όχι στα τεχνικά χαρακτηριστικά.  Στις κορίνες υπάρχουν αμέτρητες επιλογές σε χρώματα και εταιρείες, συνδεόμενες ή μη, μικρές, μεσαίες ή μεγάλες.  Αρχικά, η οδηγία της προπονήτριας είναι αυτή που θα σας καθοδηγήσει στην σωστή επιλογή για εσάς, αλλά καλό θα ήταν να γνωρίζεται και τις παρακάτω λεπτομέρειες: Το μήκος της κορίνας δεν θα πρέπει να υπερβαίνει την απόσταση μεταξύ του καρπού και του ώμου της αθλήτριας. Η κορίνα δεν πρέπει να μπορεί να χτυπήσει το πηγούνι ή την μύτη κατά την έκταση του...

Οι μπάλες ρυθμικής γυμναστικής είναι διαθέσιμες σε 13εκ. , 15εκ. , 17εκ. ,18εκ. , 18,5εκ. και 19εκ. Η μέτρηση αφορά την διάμετρό τους. Όταν έρθει η στιγμή να επιλέξετε μπάλα ρυθμικής γυμναστικής θα πρέπει λάβετε υπόψη διάφορες παραμέτρους. Ο συνδυασμός του τεχνικού επίπεδου και του ύψους της αθλήτριας είναι αυτά που θα δώσουν το πρώτο στίγμα για την σωστή επιλογή. πχ. Αν μια αθλήτρια είναι ψηλή και σε ανεβασμένο επίπεδο για την ηλικία της προτείνεται να επιλέξει μια μπάλα διαμέτρου 18εκ.-19εκ. Στο τέλος όμως, μην ξεχνάτε ότι η τελική απόφαση θα παρθεί από την άμεσα ενδιαφερόμενη, η οποία θα πρέπει να νιώθει...

  Όταν κάποιος γράφεται χορό για πρώτη φορά αναρωτιέται γιατί δεν μπορεί να παρακολουθήσει τα μαθήματα με τα απλά παπούτσια που χρησιμοποιεί στην καθημερινότητά του.   Τα παπούτσια χορού είναι ειδικά σχεδιασμένα ώστε να μπορεί να κινείται άνετα ο χορευτής στο χορευτικό δάπεδο, να προστατεύονται τα γόνατα και οι σύνδεσμοι από τραυματισμούς και να παρέχουν το μέγιστο των χορευτικών δυνατοτήτων του εκάστοτε χορευτή.   Τα παρακάτω πέντε σημεία κλειδιά θα σας οδηγήσουν στην σωστή για εσάς επιλογή παπουτσιών χορού Ballroom. Κλειστά ή ανοιχτά μπροστά; Τα παπούτσια που χρησιμοποιούνται για χορούς Ballroom ή Smooth, όπως Tango, Waltz, Foxtrot είναι πάντα κλειστά στο...

  Όλοι οι χορευτές διαθέτουν ένα σεβαστό χρηματικό ποσό σε παπούτσια χορού, τα οποία χωρίζονται σε αρκετές κατηγορίες. Οι κατηγορίες αυτές είναι τόσες όσες και τα είδη χορού. Αυτή τη φορά θα αναφερθούμε στα παπούτσια χορού Practice ή Εξάσκησης.  Είναι πολύ βασικό κατά τη διάρκεια του μαθήματος τα παπούτσια να πληρούν συγκεκριμένες προδιαγραφές δίνοντας την δυνατότητα στον χορευτή να βελτιώνει την τεχνική του και να αποφεύγει τους τραυματισμούς.   Πώς λοιπόν θα επιλέξετε τα σωστά παπούτσια Practice για εσάς; Τα παρακάτω πέντε σημεία κλειδιά θα σας οδηγήσουν σε μια εξατομικευμένη επιλογή. Σταθερότητα: Επιλέξτε ένα ζευγάρι κλειστό το οποίο θα περικλείει πλήρως τα...